Ko se staramo, se zmanjšujejo tudi naše psihofizične sposobnosti, gibljivost in mišična masa upadeta, zato je v starosti treba še toliko bolj skrbeti za vsakodnevno gibanje in telovadbo, da ostanemo v dobri formi in smo zmožni skrbeti zase. Prijava na telovadbo za starejše vam tako omogoča, da s pomočjo izkušenega strokovnjaka vsak dan ali pa nekaj dni na teden telovadite in skrbite za svoje zdravje.…